走绳结磨花蒂

吃(chī )完(🐋)鸡蛋(dà(👗)n )后不能(néng )立即吃消炎药？

文/阮光峰(营养师(🍓)(shī ))

说法(📮)中(zhōng )的(🎆)糖基(jī(🙋) )氨基酸(🈴)化合物，也叫“糖化蛋白(bái )”。

正(zhèng )常饮食(shí )，根本(⛏)不会导(🕉)致形成(📤)结石，完(😔)全(quán )可(🌅)以放(fàng )心地吃(chī )。

一问(wèn )消息来源，才知道是一篇网(🧤)络上(shà(🐢)ng )的文章(📽)(zhāng )。

其实(🌴)(shí )这种说法完全是危言耸听。

其实(shí )，大豆(dòu )中没有(🌶)(yǒu )胰蛋(🥀)白酶，而(🎼)是含有(🧠)胰蛋白酶抑(yì )制因子(zǐ )。

说法(fǎ )称，豆浆中有胰蛋白(🌠)酶抑制(👵)物，能够(🈴)抑(yì )制(🏙)蛋白(bá(🍼)i )质的消化，而且鸡蛋中的黏性蛋(dàn )白与豆(dò(👱)u )浆中的(🌵)(de )胰蛋白(🗼)酶结合(🥟)，形成不(🦑)被消化的(de )物质，大大降(jiàng )低营养价值。

如果说(🎰)吃鸡蛋(🛠)后不能(🥀)喝茶(chá(📃) )，那你(nǐ(🛅) )让茶叶(yè )蛋怎么办？

在人体内，“糖化蛋(dàn )白”是(shì )个(🦂)坏东(dō(🚐)ng )西，它与(💳)糖尿病(🎼)和多种慢性病都(dōu )有关联(lián )，特别(bié )是晚期糖基化(😣)终产物(🥂)(AGEs)更糟糕(🎳)。