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立“戒吼”目(mù(🅿) )标，一边(biān )戒(🎟)一边犯

“根本(🐑)上还(hái )是竞争(😷)和(hé )评价的(🎯)‘指挥棒’(🍀)指的方向不对(⚾)。

比如(rú )原来(🦇)一周(zhōu )‘吼’五次，制定目(🆎)标要求自(zì(🥗) )己下周‘吼’两次，慢慢递(🤱)减直至‘零(🏬)(líng )吼叫’。

本来有点(diǎn )思路(💆)和状态，一喊(🛫)我(wǒ )就蒙了，越喊越不(bú )想(🚍)做，越觉得学(💴)习没(méi )有意思(🔫)。

就第一天(tiā(🌍)n )坚持没吼，只(🌝)是说话(huà )带点(🏇)讽刺(cì )之类(🚲)的，昨天又犯(📎)了。

姥姥的(de )这段(🎱)话触(chù )动了(🎸)小小(xiǎo )妈。

”昭(🥎)昭说，他希望妈(♈)妈能(néng )够和(🥤)自己(jǐ )站在一条阵线上，共(🛳)同去对付(fù(🎿) )作业这个(gè )“敌人”。

昭昭则认(🎃)为妈妈脾(pí(♿) )气太急，“吼叫”不仅影响自己(🐑)的学习(xí )状(🙊)态，更(gèng )可能影响(xiǎng )学习兴(🛣)趣。

这中间，每(♏)次快到(dào )忍耐极限(xiàn )时，她(💿)都会迅速离(🐐)开(kāi )孩子，把(bǎ(🚒) )自己关在(zà(🧠)i )房间里刷手(🕔)机。