万绮雯三级

中国侨(qiáo )网3月12日电(🚒) 据(😈)领(lǐng )事直通车微信公众号(🔓)(hà(👱)o )消息，针对近(jìn )期沙巴地区出(🍚)现(❇)的一(yī )些安全隐患，驻哥打(👏)(dǎ(🃏) )基纳巴卢总领(lǐng )馆在此提(🏀)醒(😧)广(guǎng )大中国(guó )游客：

超重者(🤔)(zhě )对自己的体重进行自(zì )主(🍹)管(🐗)理，这期(qī )间他们可以把每(🕳)天(🛺)的(de )食物拍照后传(chuán )到网上、(🏃)晒到群里，由医生或体重(chóng )管(🥄)理(👬)师(shī )进行指导。

文(wén )/图 羊城(🔘)晚(🧤)报记者 陈辉(huī ) 通讯员 张秋(🆔)霞(🔃)(xiá )

●有的人是为了怕浪(làng )费(🗳)而(🍣)吃。

因此(cǐ )在达标前，更鼓励(🍈)超(🕰)(chāo )重者增加日常(cháng )活动，比(🏉)如(📤)多做家务(wù )，多走楼梯，通过增(💯)(zēng )加日常活动来(lái )加大热量(🥑)消(🏐)耗。

据媒(méi )体介绍，如被(bèi )蜇(🐤)伤(😅)，可立即用醋清(qīng )洗伤口，并(💊)立(📄)(lì )即前往医院治疗。

如(rú )果连(🌵)续(🥒)两年筛(shāi )查结果(guǒ )都是阴(🌩)性(💻)的话(huà )，可以间隔5年(nián )后再(😆)做(🚺)(zuò )筛查，不必年(nián )年体检都查(🐘)。

这(🍰)样既(jì )可以解了嘴馋(chán )，又(🐜)不(📨)会吃过量。

“学校减负社会(huì(🤤) )增(😃)负、老师减负家长(zhǎng )增负”问(😘)题怎(zěn )么解决(jué )？

二、注意(📴)“杀(🤵)手水母”。