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其实这种说法完(🧟)(wán )全是(🍤)危言(yán )耸听。

一问(🥃)消息来源，才知道是一篇网(💐)络上的(💎)文章。

王瑞贺强调(🍆)，“外商投资法草案(àn )2018年12月提(🖊)请(qǐng )全(🥢)国人大常(🐐)委会初(💘)次审议，3月份就上大(🗞)会，时间(⛅)非常紧张，按照立(⏺)法法和其他相关法(fǎ )律规(🏷)定的(de )要(🔤)求充分听取意见(🧟)，我们做了大量的工作。

研究(📽)显示，动(🤷)物食品，以及脂肪(🍰)含量高的(de )食品当中(zhōng )，都往(✂)往含有(📍)相当高水平的糖(👟)化蛋白，特别是那些炭烤、(💨)烧烤、(🚲)炖烧、油炸、干(💸)煸等(děng )烹调方法(fǎ )，所产生(🌪)的糖化(📷)蛋白就比(🖱)较多。

果(💡)真如文章中所说的那样吗(🎆)？今天咱们就认(🎱)真聊聊(📳)，吃完鸡蛋(dàn )到底能(🌮)不能做(🤑)这五件事儿。

实际(🐂)上，我们现在吃的柿子都是(👸)经过脱(🔮)涩处理的甜柿子(🙊)，它所含的(de )鞣酸含量其实非(🍞)常低，甜(🚙)型柿子在自然成(🔆)熟后鞣酸的含量就很少了(🎇)(0.5%以下)，几(🎷)乎没有涩(sè )味。

而(📻)且(qiě )，鸡蛋的营养价值高，含(🍐)有优质(🍳)的蛋白质、维生(🍽)素和部分矿物质，关键还非(🔭)常实惠。

说法称，豆(🥌)浆中有(🎆)胰蛋白酶抑制物，能(⏭)够抑制(🚫)蛋白质的消化，而(🔎)且鸡蛋中的黏性蛋白与豆(♟)浆中(zhō(🆙)ng )的胰蛋白(bái )酶结(🚡)合，形成不被消化的物质，大(👿)大降低(❓)营养价值。

文/阮光(🛢)峰(营养师)