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　　山东(🚬)省济(😴)南市历下(😽)(xià )区(⬛)的(de )李女士(shì )也曾(céng )被“谁(shuí )来带(dài )娃(🌁)”困(kùn )扰。家(🍠)中有(🚗)(yǒu )两个(gè(🔞) )孩子，老大在读小学，老二刚满一岁。“我们是(🐋)双职工家(🤢)庭，父(🕐)母身体又(😂)不好。”李(lǐ )女士道出了(le )当时(shí )的纠结(🧑)(jié )：(🍉)孩(hái )子小(🐬)，送幼(yòu )儿园没(méi )到龄(líng )；雇保姆，花费大(🀄)，且有点不(🎪)放心(➿)。

　　材料(🍈)：鲫鱼1条、淮山15克、薏米15克、陈皮(📨)1小块(📬)、生姜3片(🥈)、油(🍠)2勺(sháo )、盐5克(kè )。

　　在这(zhè )个时(shí )节(⏪)该如(rú )何(🗻)调(dià(🥎)o )理养生(shē(🚠)ng )？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气(💜)味的蔬菜(🈵)，如韭(🥛)菜、香菜(📗)、葱、蒜、荠菜、香椿(chūn )等，以疏肝(🤪)(gān )柔(🧜)肝(gān )。另外(💬)(wài )，俗(sú )语称“春日(rì )吃春芽(yá )”，也就是说这(🤯)个季节可(🐯)吃鲜(🏾)绿的嫩芽(👛)，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁(🙅)食或(♌)少食辛辣(🤡)刺激(🎟)食物(wù )，以(yǐ )免肝火(huǒ )上炎(yán )。

　　托(🛀)育(yù )需求(⛅)呈(ché(🎟)ng )多样(yàng )化(🛷)趋势(shì )

　　今天起至5日，一股较强冷空气(🐾)将自西向(👘)东影(🧣)响我国大(😱)部地区，带来大风、降温、沙尘(chén )及(🦎)雨雪(🥐)天气(qì )，其(🕊)(qí )中北方(fāng )降温(wēn )更为剧(jù )烈，内蒙古(gǔ(🦋) )部分(fèn )地(🥣)区降(💆)温幅度可(🕟)超过12℃。

　　握指成拳，让硬件设施“硬”起来(⚫)

　　托育(💵)服务(🕎)仍处于起(🔯)步阶段

　　近(jìn )日，为(wéi )了给(gěi )文旅(⏲)消(xiā(👋)o )费注(zhù )入(💖)新活(huó )力、增强新(xīn )动能，浙江启动了2023全(🥉)省文化和(🍾)旅游(🍋)春季消费(👪)季。在此期间，浙江全省各地将开展各(❗)类文(🕷)旅(lǚ )促消(🔙)费活动(dòng )600余场(chǎng )，推出(chū )助企(qǐ )惠民举(jǔ(📳) )措200余(yú )项(🥡)。

　　(🛢)携(xié )程数(🔅)据显示，今年五一假期，国内整体旅游订单(🦔)量同比2022年(👊)同期(🚟)增长390%，国内(👗)机票预订量(liàng )同比2022年同期(qī )增长(zhǎ(🐊)ng )292%。国内(🏿)(nèi )整体(tǐ(📚) )旅游订(dìng )单量(liàng )中，“80后”占比高(gāo )达41%。一些旅(🥛)游城市、(😊)热门(📭)景区“人山(😽)人海”的热闹场景有望再现。