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房地(🔫)(dì )产行业(😎)的监管有所(📇)(suǒ )调(diào )整(🔄)？

近日，记者(🕸)在(zài )广(guǎng )州中医药大(💱)学第一(yī )附属医院体(🕹)重管理门(mén )诊采访时(🔟)，偶遇到医院监测体脂(🤑)的王先(xiān )生(shēng )。

●(🍭)有的人正餐(⏩)吃(chī )得(dé(🐽) )很少，甚至不(🛅)吃，但是家(🔒)里、办公室(🏖)里(lǐ )到处是零食，一天(😉)(tiān )下来其实没少吃。

碳(🏊)(tàn )酸(suān )饮料的热量非(🤺)常高(gāo )

因此在达(🍮)标前，更鼓(gǔ(💊) )励超重者(🚐)增加日常活(🐍)(huó )动，比如(🥓)多做家务(wù(🚏) )，多走楼梯，通过增(zēng )加(🍶)(jiā )日常活动来加大热(🐕)(rè )量消耗。

尤华智介绍(💜)(shào )，肌肉量增加除了可(🎻)以让体型更紧致(🤺)、俊(jun4 )美外，也(🐕)有助于基(👇)(jī )础(chǔ )代谢(💑)率的提高(同样(yàng )重量(🐒)的肌肉单位时间(jiān )消(🎊)耗的热量要高于(yú )脂(⏩)肪)，体重更不容易(yì )反(✌)(fǎn )弹。

教育部部长(🚳)陈(chén )宝(bǎo )生(🎂)介绍，课业(👤)负担(dān )过重(🛌)是“多因一(👁)果”的综合征(📕)，要多方(fāng )面(miàn )发力，综(☝)合整治。

王(wáng )先生以前(🏺)因为胖不(bú )愿意动，现(⛹)在体重减(jiǎn )轻了，动起(🎗)来更轻松，而且观(🚴)念转变了(le )，不(🆚)再认为活(🍥)动是负(fù )担(🧜)(dān )，而是消耗热量的(de )机(🏩)会，因此会抓住一(yī )切(💎)机会多活动，比如说上(🕟)下楼是乘电梯(tī )，现在(💕)走楼梯；以前(qiá(🖼)n )开(kāi )车，现在(🤼)改骑自行(⛽)(háng )车；以前(🔻)躲着家务(👲)，现在抢着做(🚽)家务。

他(tā )们喜欢把饮(👱)料当水(shuǐ )，一瓶500毫升的(🚳)可乐热(rè )量有250kcal，相当于(🚍)吃了4个(gè )煮鸡蛋(🚫)的热量。