鲁南抗日游击队

说(🍔)法(🦋)称，鸡蛋含有(yǒu )的(de )蛋白质比较多，如果吃完药再(zài )吃(chī )鸡蛋，更会增加肠胃的负担，而(ér )且还会十分影响药效。

吃完鸡蛋(dàn )后不能立即吃糖？

实际(🚇)(jì(📸) )上(〰)，茶(📿)叶(🈴)(yè(💄) )中(💛)的(🏁)鞣(🚨)酸含量并不算高(gāo )。

在人体(tǐ )内，“糖化蛋白”是个(gè )坏东西，它与糖尿病和多种慢性(xìng )病(bìng )都有关(guān )联，特别是晚期(🎩)糖(😒)基(🍷)化(🍰)(huà(❇) )终(🕎)(zhō(🎏)ng )产(🥏)物(😗)(AGEs)更(🍀)糟糕。

在人体内，“糖(táng )化(huà )蛋白”是个坏东西，它与糖尿(niào )病(bìng )和多种慢性病都有关联，特别(bié )是(shì )晚期糖基化终产物(AGEs)更糟糕。

研究(jiū )显示，动物食品，以(🚕)及(🦔)(jí(🌺) )脂(🏹)肪(🔔)含(👰)量(👚)(lià(🎞)ng )高的食品当中，都往往(wǎng )含有相当(dāng )高水平的糖化蛋白，特(tè )别(bié )是那些(xiē )炭烤、烧烤、炖烧、油(yóu )炸(zhà )、干煸(🏞)(biā(🚃)n )等(💃)烹(🏁)调(🏵)方(😠)法(🐥)，所(🎨)产(💬)生(🚺)的(de )糖(táng )化蛋白就比较多。

难怪我们国(guó )家(jiā )的膳食指南建议我们每天吃一(yī )个(gè )鸡蛋。

需要提醒的是，很多人(rén )都(dōu )会认为抗生素就是消炎药，无(🚃)论(⛱)(lù(🙀)n )哪(🎆)里(🏝)发(🛣)炎(🎧)就(🏍)吃抗生素。

而且，我(wǒ )们平时喝茶、泡茶用的(de )茶叶都特(tè )别少，一杯茶也就用几(jǐ )克(kè )茶叶而(ér )已，其中的鞣酸更(⌚)少(😓)，并(🧓)(bì(😩)ng )不(📝)用(🥩)担(🕳)(dā(🦁)n )心(🐎)。