金海心近况

我赶紧找到(🍲)这篇文(🛂)章(zhāng )，仔细阅读了(le )一下，发(✋)现文(wé(🍕)n )章中声(🔭)称吃完鸡蛋后(hòu )千万不(🌓)能做五(🥤)(wǔ )件事，包括不(bú )能吃糖(🕘)、不能(🏯)(néng )吃柿子、不能喝豆浆(🏝)(jiāng )、不(🐎)能喝茶，还不能吃消炎(yá(🏗)n )药。

研究(🛏)显示(shì )，动物(wù )食品，以及脂(zhī )肪(🔽)含量高(📐)的食(shí )品当中，都往(wǎng )往(🖥)含有相(🚙)当高水平的(de )糖化蛋白，特(🤟)(tè )别是(🧙)那些炭烤(kǎo )、烧烤、炖(♒)烧(shāo )、(🐣)油炸、干煸等烹调(diào )方(🐦)法，所产(🤺)生(shēng )的(🏌)糖化蛋白就(jiù )比较多。

数(🍧)据显示(🚱)，水煮荷包蛋后(hòu )是90kU/100g，黄油(🚪)炒蛋(dà(🚱)n )后升高到337kU/100g，比(bǐ )我们平时(🏗)吃的牛(🏿)肉都(dōu )要少很多。

未(wèi )来(♉)一周，南(🐝)方(fāng )地区多降水。

只要充(chōng )分加(🌚)热煮熟(⛩)，豆浆和鸡蛋还(hái )是可以(🤱)成为好(🈹)(hǎo )搭档的，大家可以放(fà(Ⓜ)ng )心吃，不(🕘)必担(dān )心降低营养价(jià(🥢) )值。

说法(⤵)称，豆浆中有胰蛋白酶抑(💽)(yì )制物(🥚)，能够抑(yì )制蛋白质的消(xiāo )化，而(😸)且鸡蛋(🦏)中的黏(nián )性蛋白与豆浆(🧖)(jiāng )中的(🏮)胰蛋白酶(méi )结合，形成不(📤)(bú )被消(🧜)化的物质，大大(dà )降低营(🎿)养价值(🌵)(zhí )。

果真如文章(zhāng )中所说的那样(🦈)吗？今(😀)(jīn )天咱们就认真(zhēn )聊聊(🚘)，吃完鸡(➗)(jī )蛋到底能不能(néng )做这(🎰)五件事(🍛)儿。

其实(shí )，这两者同吃(chī(🤭) )，对健康(🎸)并没(méi )有很大影响，最多(✅)会使蛋(👼)白质的吸(xī )收相对减少一(yī )点(🦌)而已，但(🌼)也(yě )微乎其微。

吃完鸡蛋(🥏)(dàn )后不(⛹)能立即喝(hē )茶？

你怎么(🆎)不(bú )说(🤺)不能吃肉？