决胜零距离

吃饭(fàn )狼(🕉)吞虎咽(🔝)或心不在(🦄)(zài )焉，很容易就吃过(🕘)(guò )量了(🌊)。

●有的(🐳)人(rén )正餐(🎢)吃得很少，甚(shèn )至不(🐕)吃，但是(🚧)家里(lǐ )、办公室(🎏)里到处是零食，一天(🦀)下来(lá(🕠)i )其实没少吃。

据媒(🙃)(méi )体介绍，如被蜇伤(💗)(shāng )，可立(💱)即用醋清(qīng )洗伤口，并立即前(qián )往医(👅)院治疗(🔄)。

“医(yī )生，我吃的真的(de )不多！”“我是遗(yí )传(🆘)肥胖体(✂)质，喝水(shuǐ )都长胖！”……尤华智介绍，其(🕍)实(shí )通(🔹)过观察，很(🏜)多人(rén )都在“管住嘴”上出了(🌱)问题。

因(🚛)此(cǐ )在达(🥘)标前，更鼓励(lì )超重(😠)者增加(🏢)日常活动，比如多(🙋)做家(jiā )务，多走楼梯(🚚)，通(tōng )过(✉)增加日常活动来(😌)加大热量消耗。

体重(🎼)管理门(👕)诊主任(rèn )尤华智(🎤)对王先生的(de )这组数(🏅)据很满(✌)意(yì )。

近日，记者在广(guǎng )州中医药大学(🎰)第一(yī(🔒) )附属医院体重管(guǎn )理门诊采访时，偶(🦊)(ǒu )遇到(🌔)医院监测体脂(zhī )的王先生。