颤抖的欲望

总工(gōng )费约为7亿日元(🍣)(约(yuē(👄) )合人民(🤓)(mín )币4200万元(yuán ))。

食物中的蛋白质(🏮)与糖(🌫)类在高温、(🔽)油炸等烹调过程中(zhōng )也会产(🌚)(chǎn )生“糖(táng )化(🍚)蛋白”，鸡蛋(dàn )和红糖(táng )也不例(😦)(lì )外。

难怪我(🚪)们国家的膳食指南建议我们(🏋)每天(😧)吃一个(🎐)鸡(jī(🌃) )蛋。

再(zài )说鸡蛋(dàn )黏性蛋(🤳)白(bá(📟)i )。

所以(yǐ )，说鸡(👙)(jī )蛋与豆(dòu )浆结合营养降低(🗝)完全不靠谱(🃏)。

可以看出，相比牛肉、猪肉等(🍎)(děng )动(🚻)物性食(🅿)品，鸡(jī )蛋与红(hóng )糖中产(chǎn )生(🏅)的这(🖼)点糖化蛋白(🚙)并不多，真没有必要太担心。

而(🎟)且(qiě )，鸡蛋(dà(🐼)n )的营养(yǎng )价值高，含有优(yōu )质(🥂)的蛋(dàn )白质(🌲)、维生素和部分矿物质，关键(🍫)还非(🕸)常实惠(👴)。

说法(🏕)称，豆(dòu )浆中有(yǒu )胰蛋白(bái )酶(🉑)抑制物(wù )，能(🚂)够(gòu )抑制蛋(dàn )白质的(de )消化，而(🆘)且鸡蛋中的(🚞)黏性蛋白与豆浆中的胰蛋白(🤾)酶结(😣)(jié )合，形(💔)(xíng )成不被消化的物(wù )质，大(dà(🏳) )大降(🌙)低(dī )营养价(♊)(jià )值。

说法中的糖基氨基酸化(📝)合物，也叫“糖(🌇)化蛋白”。