快乐大本营20150321

为确保人身安全(quán )，请游客严格遵守(shǒu )交通规则，切勿闯(chuǎng )红灯或违规横穿马(mǎ )路。

妻子评价他，不仅外形变了，整(zhěng )个人(rén )都变了，“有(yǒu )二婚(hūn )的感觉”。

因此在(zà(🕺)i )达标前(🐿)，更鼓励(🐛)超(chāo )重(🍯)者增加(🌏)日常(🎓)活(🍠)动(dò(🌯)ng )，比(🤧)如多(🏳)做(🐏)家务(🏝)，多(🛠)走楼(🐗)梯，通过(✋)增(zēng )加(🏳)日常活(🅰)动来加(🥔)大(dà )热(🍏)(rè )量消耗。

文/羊城(chéng )晚(wǎn )报记者 张华 通讯员(yuán ) 周密 李雯

直到两年(nián )前，去医院体检，查出有严重脂肪肝(gān )，“严重到肝脏边(biān )缘都看不到了”，B超科医生的这句话(huà )给他(tā )很大触动，于(yú )是便(biàn )到医院来减(🎾)肥。

不(bú(🌩) )饿肚子(💄)不靠跑(🍲)步，“肥仔(🐠)”减重(💁)82斤(🚩)成(ché(🚶)ng )“型(🤸)男”，怎(😀)么(📩)做(zuò(🍸) )到(😭)的？(🌎)

尤华智(🤵)介绍(shà(♿)o )，肌肉量(🐷)增加除(🎩)了(le )可(kě(⛵) )以让体型更紧致(zhì )、俊美外，也有助于(yú )基础代谢率的提高(gāo )(同样重量的肌肉单(dān )位时间消耗的热量(liàng )要高于脂肪)，体重(chóng )更不容易反弹。

本(běn )来并(bìng )不饿，但为了(le )解压(yā )而选择大吃。

中国(guó )侨网3月(🚊)12日电 据(🎭)领事(shì(📩) )直通车(🥐)微信公(🌕)众号(hà(💇)o )消息(🧖)，针(🕡)对近(🚔)期(🎖)沙(shā(📶) )巴(🐒)地区(🐢)出现的(😌)一些(xiē(📚) )安全隐(⛴)患，驻哥(⛓)打(dǎ )基(🥇)纳巴卢总领馆在(zài )此(cǐ )提醒广大中国游客(kè )：