刑警本色主题曲

而且，说鸡蛋蛋白质(zhì )多影响药物(wù )吸收，那怎么(🍣)不说不(🌥)能吃(chī(💓) )肉呢(🐭)？(😎)肉类(lèi )的蛋白质比鸡蛋还多呢(ne )！

文/阮光峰(营(yíng )养师(🈶))

食物中(⏺)的蛋白(🥤)质与(〰)(yǔ(🐟) )糖(táng )类在高温、油炸等烹调过程中也会(huì )产(chǎn )生(🌎)“糖化蛋(🔦)(dàn )白”，鸡(🦂)蛋和(🐄)红(😺)糖也(💰)不(bú )例(lì )外。

但也有(yǒu )这样的情况，文件出台后(hòu )，问题(🏁)虽然(rá(㊙)n )经过处(🤰)理但(🍻)反而变得越来(lái )越多，最后(hòu )要依靠出台相关法律来(😕)解(jiě )决(🔃)”。

茶叶的(🛄)确会(🍲)影响铁(tiě )的吸收，不(bú )过鸡蛋中的铁并不高。

其(qí )实，这(✒)两者(zhě(🚕) )同吃，对(🏦)健康(📲)并(📇)没有很(hěn )大(dà )影响，最多(duō )会使蛋白质的吸收相对(🚞)(duì )减(jiǎ(🚣)n )少一点(🐅)而已(🎀)(yǐ(🍨) )，但也微乎其微。

果真(zhēn )如(rú )文章中所说(shuō )的那样吗？今天(😵)咱们就(🏌)认(rèn )真(😢)聊聊(♈)，吃(chī )完鸡蛋到底能不能做这五(wǔ )件事儿。

其(qí )实这种(🕰)说法完(💚)全是危(👏)言耸(❇)(sǒng )听。