我一边做饭一边被躁了怎么办

在(🚣)(zài )孙宏艳看来，“吼叫(jià(🈹)o )式”辅导作业“有百(bǎi )害(🌭)而无(wú(🙏) )一利”，对孩子的行(háng )为(❎)、情绪、心理、精(jī(♊)ng )神等都会带来负面影(🛀)(yǐng )响。

”昭(😤)昭妈说，她也明白(bái )“吼(🚬)”不管用，每次(cì )事后也(🔸)(yě )后悔(🏂)自责，但就是特(tè )别生(🕞)气。

“回头反思(sī )，当时(shí(🚿) )再耐心(👄)说一遍(biàn )也就(🥐)好(hǎo )了(👓)。

”精神方面，精(jīng )神状态(🍮)不好，蔫头耷(dā )脑、唯(📡)(wéi )唯诺(🐚)诺，甚至可能受(shòu )到精(👗)神刺激。

”精神(shén )方面，精(🦈)神状态(🕐)不好(hǎo )，蔫头(tó(🈺)u )耷脑、(💑)唯唯诺诺，甚(shèn )至可能(😢)受到精神刺激(jī )。

“家(jiā(🎏) )长也知(🐎)道‘吼叫式’辅导作(🍍)业不对、孩子(zǐ )压力(🥢)大(dà )等(🕜)，但就是控制不住(zhù )，根(🥟)本原因是竞争和(hé )评(🔹)价机(jī(🕒) )制造成的。

”昭昭(❇)妈(mā )说(🏏)，昨天在辅导儿子(zǐ )数(🐢)学作业时，孩子没(méi )有(🦕)认真(zhē(💃)n )审题、概念不清，她(tā(🥨) )详细讲解一遍后，想(xiǎ(🕚)ng )拉着孩(🏖)(hái )子让他复述(🍗)巩(gǒng )固(🤠)，但(dàn )孩子依旧不过脑(🦖)子，随口就答错，没搞明(🌾)(míng )白。