好奇害死猫在线观看

这个(🌭)说(🔫)法(🥃)称(🤪)，糖与鸡(jī )蛋的结合会使鸡蛋蛋白质(zhì )中的氨基酸(suā(🗒)n )形(💛)成(🏨)果糖基(jī )赖氨酸(⏮)的结(jié )合物，而这(zhè )种物质不易(yì )被人(🙅)体(🧀)吸(😏)收(shōu )，所以会对(duì(🍹) )健康产生不良作用。

在人体内，“糖化蛋(🐆)(dà(📊)n )白(🈯)”是(🍠)个坏东(dōng )西，它与糖(táng )尿病和多种(zhǒng )慢性病都有(yǒu )关(🏿)联(🏌)，特(📬)别(bié )是晚期糖基(🥖)(jī )化终产物(AGEs)更(gèng )糟糕。

而且(qiě )，鸡蛋的营(🆗)养(🍄)价(👑)值高，含有优质的蛋白质(zhì )、维生素和部分矿物质，关(🐟)键(💭)还(♍)非常(cháng )实惠。

而且(qiě )，说鸡蛋蛋(dàn )白质多影响(xiǎng )药物吸收(⏳)，那(🧦)怎(🆚)么不说(shuō )不能吃(🍯)肉呢(ne )？肉类的蛋白质比鸡蛋还多呢(😊)(ne )！

没(⏬)有(👕)你(🏹)想(xiǎng )象得那么大损(sǔn )失

研究显示(shì )，动物食品(pǐn )，以及(😢)脂(🛤)肪(📛)(fáng )含量高的食(shí(😠) )品当中，都(dōu )往往含有相(xiàng )当高水平的(⏳)(de )糖(🥛)化(🍢)蛋白，特别是那些炭烤、烧烤、炖烧(shāo )、油炸、干煸(🚡)等(🎙)烹(🤰)调方法(fǎ )，所产生的(de )糖化蛋白就(jiù )比较多。

原(yuán )因是鸡蛋(🏞)中(🔫)(zhō(🤰)ng )的蛋白质会(huì )跟(🎦)柿子中的(de )鞣酸结合形(xíng )成结石。