内蒙古广播电视台61频道

教育(yù )部部长陈(🍯)宝生介绍，课(🐰)业负担过重(chóng )是“多(🍒)因一(🦋)果”的综(zōng )合征，要多(🚤)方面(miàn )发力，综合整治。

谁能想到(👭)就在(🍚)两(liǎng )年前(qián )，王(🗯)先生(🧚)还是体(tǐ )重230斤(jīn )的大胖子。

“医(yī(🙁) )生，我吃的真的不多(🐉)！”“我是(🕌)遗(yí )传肥(féi )胖体质，喝水都(dōu )长(🆎)胖(pàng )！”……尤华智(zhì(🚠) )介绍(⚽)，其实通过观(guān )察，很(🎥)多人都在(zà(🌕)i )“管(guǎn )住嘴”上出了问(😙)(wèn )题(🤭)。

●有的人是为了怕(🀄)浪费而吃。

国(👀)家(jiā )税务总局政策(👖)法(fǎ(🈴) )规司(sī )有关负(👽)责人(➰)介绍(shào )说，确保减税降费政策措(🈸)施落(💬)地生(shēng )根是(shì(🚁) )2019年税(🎉)收工作的主(zhǔ )题，再取消一批税(🧛)务(wù )证明事项是推(✉)进减(🍆)税降费简明易行(háng )好操(cāo )作的(🗣)重要措施。

尤华(huá )智(🌱)介绍(🏡)，在超重(chóng )者体重没(🍄)有达标前(qiá(🍈)n )，医生并不主张(zhāng )他(🚪)们(men )进(🌲)行剧烈运动来(lái )增(💞)加热量消耗，因为这时进行大量(🗞)(liàng )的(🔐)运(yùn )动会导致(🌘)膝盖(👹)受(shòu )伤，加重心肺负担，甚至会发(👳)生生命危险。

他算了(🌪)一笔(🌬)(bǐ )账，如果你每餐多吃(chī )50 kcal，也(yě )就(🕗)是一小碗粥、大半(🍩)个鸡(🔡)蛋，一年下来就能胖上5斤(jīn )。

王(wá(🦇)ng )先生以前因为胖(pà(🛫)ng )不愿(👕)(yuàn )意动，现在体重(chó(📱)ng )减轻了，动起(👑)来更(gèng )轻松，而且观(💈)念(nià(🛺)n )转变(biàn )了，不再认为(🙅)活(huó )动是负担，而是消耗热量的(🤼)机会(🆖)，因此(cǐ )会抓住(🤹)一切(✳)机会(huì )多活(huó )动，比如说上下(xià(🍡) )楼是乘电梯，现在走(🐋)楼梯(〰)；以前开(kāi )车，现在改骑自行车(🐄)(chē )；以(yǐ )前躲着家(🎒)务，现(🔕)(xiàn )在抢着做家务。

在他的带动下(🕣)，家(jiā )人也(yě )跟着瘦(🏍)了下(🌘)来。