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王(⏫)(wá(🌑)ng )先(xiān )生以前因为胖(🍰)不愿(yuàn )意动，现在体重(😎)减轻(qīng )了，动起来更轻(🚔)松，而且观念转变了(📇)，不(🔶)(bú )再认为活动是负(🖤)担(🈁)(dān )，而是消耗热量的(🦂)机(jī )会，因此会抓住一(🔷)切(qiē )机会多活动，比(👪)如(🚁)(rú )说(shuō )上下楼是乘电(😃)梯，现(xiàn )在走楼梯；(📴)以前开(kāi )车，现在改骑(🐪)自行车(chē )；以前躲着(🦂)家务，现(xiàn )在抢着做(🤷)家(🚈)务。

70后(hòu )的(de )王先生，身高(💛)178厘米，体重148斤，关键是(🔖)体(tǐ )脂比率仅17.6%。

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不(bú )饿肚子不靠(💔)跑(🎯)步，“肥仔”减重82斤成“型(📛)(xí(❕)ng )男”，怎么做到的(de )？

“学(🎴)校减负社会增(zēng )负、(❇)老师减负家长(zhǎng )增(⛵)(zē(♊)ng )负”问题怎么解决？

记(📕)者了解到，“六(liù )博”是(🚗)春秋战国十分(fèn )流行(🍫)的一种棋类游戏(xì )，是(🚢)象棋、国际象(xiàng )棋(🗒)(qí(🏂) )等兵种棋盘类游戏的(🔳)(de )鼻祖。

所以，对未(wèi )成(⬛)年人的司法保护，中国(🚸)秉持的是“教育(yù )为主(🛠)、惩罚为辅”原(yuán )则(🧣)，贯(📥)彻教育、感(gǎn )化(huà(🚽) )、(📌)挽救的方针，也(yě )就(🈚)是说，对罪错未成(chéng )年(👙)人要实行教育、感(🔢)(gǎ(🕵)n )化、挽救方针，对他(tā(😅) )们“严管又厚爱，宽(kuā(🐆)n )容(🍵)不纵容”。

尤华(huá )智说(📷)，别小瞧这几口(kǒu )，日积(🛃)月累一年下(xià )来(lá(🐕)i )就(💋)多吃了不少。

在此(cǐ )提(🤓)醒广大游客，乘(chéng )船(📗)出海前查询天气预(yù(👫) )报，切勿在恶劣天气(qì(🤒) )乘船出海，乘船时(shí(🏋) )务(🚣)(wù )必穿好救生衣。