虽(😝)然一(yī )直因为(wé(🤔)i )肥胖而(ér )打呼(㊙)噜严重、走路喘(🐊)、活动累，还有(💠)高血压、高(gāo )血(🍰)脂等(děng )问题，但(🦉)一直(zhí )无法下决心减肥。
三、注(🕗)意海上安全。
王先(xiān )生以前因为(🐒)(wéi )胖不愿(yuàn )意(🐋)动，现在体(tǐ )重(🤨)减(🚓)轻了，动起来更(🦅)轻松，而且观念(🐻)(nià(🔙)n )转变了，不(bú )再(😽)认为(wéi )活动是(shì(🗺) )负担，而是消耗(👈)热量的机会，因此(♐)会抓住一(yī )切(🧕)机会多活(huó )动，比(🐻)(bǐ )如说上(shàng )下(🕹)楼是(shì )乘电梯，现(✍)在走楼梯；以(🏽)前开车，现在改骑自行(háng )车；以(🕷)(yǐ )前躲着(zhe )家务，现在抢着做家务(🥦)。
三、注意海上安全。
广州(zhōu )市妇(😰)女儿童(tóng )医疗(📳)中(zhōng )心妇科(kē(🖤) )肿(🌃)瘤专(zhuān )科石琨(🔥)主任表示，其实(🚴)宫(👪)颈癌是唯一(yī(🥖) )病因明确，唯一可(➿)(kě )以早期(qī )预(🧛)防和(hé )治疗的癌(🧣)症。
这期间可以(🖨)经常站起来为大(😦)家添茶(chá )、盛(💿)饭(fàn )，这样(yàng )可以(🤨)分(fèn )散注意力(⛪)，也可以加快产生饱腹感。
●有的(🆓)人是(shì )为了怕(pà )浪费而(ér )吃。
文(🦗)(wén )/图 羊城晚报记者 陈辉 通讯(🦒)员(🛹) 张秋霞
●有的(🌛)人(rén )是为了情(🦅)绪(🍗)(xù )而吃。
改革后(🏈)(hòu )的个税(shuì )收(🏮)入(😃)4个月同比减少(🆖)14.2%，说明这次改革减(🏉)(jiǎn )税力度大。
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