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特勤中(😾)队每季度进行一(🍩)次“魔鬼周”训练(⬜)，负重30多公斤在高(🔤)温酷(kù )暑、冰(🍷)天雪地中风餐露(🏇)宿。

当马洪坡和(🤰)几名新战士攀登(🚾)到达顶端时，现(📸)场响起了一片掌(🌁)声。

董(dǒng )旭东感(🙇)叹，自己何其幸运(🎀)，在兵之初就得(🔽)到统帅的寄语，帮(🤤)助他擦亮航标(🚤)、校正方向！

”每当(🚕)(dāng )中部战区某(🐄)通信团女兵李帅(🆗)给战友们讲起(🎤)习主席视察连队时的情景，大家(📤)都能从中感受(🐲)到统帅(shuài )的深情(📵)嘱托，汲取奋进(🦌)的力量。

青年时光(👨)正是青春焕发(🏟)、风采动人的好(📿)时候，李帅清晰(🍯)记得当(dāng )年“五四(🕡)”青年节，习主席(🛫)同各界优秀青年(🔤)代表座谈时的(💲)讲话：“让勤奋学(👤)习成为青春远(〽)航的(de )动力，让增长(📍)本领成为青春(😽)搏击的能量。

如今(🔛)，已成长为连长(🤾)的马洪坡笔记本(🍚)上增加了“和平(🐑)(píng )时期，决不能(🔀)把兵带娇气了”“要(🎲)坚持练兵备战(💆)，在提高本领、砥(🆔)砺血性上下功(⛽)夫”等习主席(xí )关(🎟)于严格带兵的(🎉)要求，他言传身教(🥠)，带出了一大批(🥦)有血性敢担当的(🐾)新兵。

“习主席勉(🏯)励我们要(yào )珍惜(😰)锻炼自己、报(❓)效祖国的平台，不(🍐)断升华人生理(⬇)想，提高岗位技能(🚪)，扎扎实实做好(⭕)本职工作(zuò )，为实(🖨)现强军目标建(🚖)功立业。