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谁能想到(dào )就在两(🐠)年前，王先生(🥘)还(🔣)(hái )是(shì )体重230斤的大(dà )胖子。

日(🎢)前，又有一名(🕢)(mí(♍)ng )中(zhōng )国游客在亚(yà )庇市区(🔍)横穿马路时被(🐮)撞(zhuàng )成(chéng )重伤，迄未(wèi )脱离生(🥗)命危险。

他们(👎)喜(💺)(xǐ )欢(huān )把饮料当水(shuǐ )，一瓶(🥚)500毫升的可乐热(🌗)量(liàng )有(yǒu )250kcal，相当于吃(chī )了4个煮(🧣)鸡蛋的热量(🚻)。

把(🆒)日(rì )常活动变运动

未来将利(🎲)用新设的部(🎮)门(🐒)(mén )，充分发挥这个部门的(de )职(🔃)能作用，加(jiā(🍥) )强(🤡)对未成年人司法规律(lǜ )的(de )探(📏)索，推动(dòng )建(🕘)立(🃏)罪错未成年人分级(jí )处(chù(🍻) )遇、临界预(🗨)(yù(😷) )防等制度，同时要动员(yuán )社(shè(🏈) )会各个方面(❓)(mià(😏)n )的力量，形成保护未成(chéng )年(🔢)(nián )人的合力。

超(🧢)重者还被要求每餐吃(chī )饭(fà(🈷)n )时尽量要慢(🦍)(mà(🐴)n )，大脑接受饱腹感信号大(dà )约需要15到20分钟(🐴)。

吃饭狼吞虎咽或心不(bú )在焉(🔍)，很容易就吃(🐳)过(🍉)量了。

文/图 羊城(chéng )晚报记者 陈(🌌)辉 通讯员 张(🚻)(zhā(💱)ng )秋(qiū )霞