快穿之百无禁忌h

茶(🚤)叶蛋表(🏚)示很无(💞)语！

数据(💩)显示，水(🐵)煮(zhǔ )荷(🛒)包蛋(dàn )后是90kU/100g，黄油炒(chǎo )蛋后升(shēng )高到337kU/100g，比我们平时吃的牛肉(💀)都要少(👟)很多。

实(😄)际上(shà(🎁)ng )，我们(men )现(🏂)在吃(chī(🏦) )的柿子(zǐ )都是经过脱涩处理的甜柿子，它所含的鞣(róu )酸含量(liàng )其(⏸)实非(fē(🙊)i )常低，甜(🔱)型柿(shì(㊗) )子在自(🕡)然成熟(🔣)后鞣酸的含量就很少了(0.5%以下)，几乎(hū )没有涩(sè )味。

说(shuō )法称，鸡蛋含(🤮)有的蛋(💪)白质比(🈂)较多，如(🍳)果吃完(💢)药再吃(➖)鸡蛋(dàn )，更会(huì )增加肠(cháng )胃的负(fù )担，而且还会十分影响药(🅱)效。

而且(🐮)，我们还(🤓)会吃(chī(🙎) )其他食(🎍)(shí )物，比(✴)(bǐ )如各种(zhǒng )肉类，喝茶对贫血影响不大，多吃红色的肉和内(nèi )脏等(♿)含(hán )铁(📀)高的(de )食(🎰)物，就可(👜)以(yǐ )补(🕍)铁。

这个(👕)说法称，糖与鸡蛋的结合会使鸡蛋蛋(dàn )白质中(zhōng )的氨基(jī )酸形成(⚽)(chéng )果糖(🔸)基赖氨(🥘)酸的结(✳)合物，而(😏)这种物(📰)质不易被人体(tǐ )吸收，所以会(huì )对健康(kāng )产生不良作用。

在(🔛)人体内(✊)，“糖化蛋(🏄)白”是个(🏹)坏(huài )东(🆔)西，它与(👙)糖(táng )尿(👢)病和(hé )多种慢(màn )性病都有关联，特别是晚期糖基化终产物(🛒)(wù )(AGEs)更糟(🥠)糕(gāo )。

而(🔱)且(qiě )，我(🌧)们(men )平时(❣)喝(hē )茶(🎳)、泡茶用的茶叶都特别少，一杯茶也就(jiù )用几克(kè )茶叶而(ér )已，其(😄)(qí )中的(😽)鞣(róu )酸(💒)更少，并(♒)不用担(💦)心。

原因(🙇)是鸡蛋中的蛋白质会(huì )跟柿子(zǐ )中的鞣(róu )酸结合(hé )形成(🆙)结石。