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王先生以(yǐ )前因为(🚇)(wéi )胖(🗺)(pàng )不愿(yuàn )意(yì )动，现(xià(🐌)n )在体(tǐ(📷) )重(chóng )减轻(qīng )了，动(🗒)起来(🐡)更轻松，而且观念转变了(🎨)，不再(🐂)认为活动是负担，而是消(🛶)耗热(💉)量的机会，因此会抓住(💓)一切机会多活(huó )动，比(bǐ(🐾) )如(rú(🔣) )说上(shàng )下(xià )楼是(shì )乘(ché(🚹)ng )电梯(🔳)(tī )，现在走楼梯；以前开车，现(✳)在改骑自行车；以前(💫)躲着家务，现在抢着做家(🖊)务。

文(👊)/图 羊城晚报记者 陈辉 通(🎠)讯员(🐩)(yuán ) 张秋霞(xiá )

尤华智(zhì(🌔) )说(shuō )，别(bié )小(xiǎo )瞧这(zhè )几(🕟)(jǐ )口(💼)，日积月累一年下来就多(📘)吃了(✊)不少。

如果你实在控制不(✳)了速(🤪)度，可以尝试用左手夹(☔)菜。

未来将利用新设的部(🚫)门，充(🔼)分发(fā )挥(huī )这个(gè )部(bù(🎿) )门的(🚖)(de )职(zhí )能作(zuò )用(yòng )，加强对未成(🌧)年人司法规律的(🚅)探索(🆔)，推动建立罪错未成年人(🤶)分级(💇)处遇、临界预防等制度(⛱)，同时(🥚)要动员社会各(gè )个方(🦀)面(miàn )的力量(liàng )，形成(chéng )保(🦋)(bǎo )护(😜)未(wèi )成(chéng )年人(rén )的(de )合力(🕧)。

尤华(㊙)智主任说，体重管理门诊收治(🚟)了不少像王先生这样(🔕)的超重人士，大部分体重(🤟)在250斤(⏲)以上。