青春弑恋

喝熟豆浆时，这(zhè )种物质(zhì )对大豆或鸡(jī )蛋蛋白质的消化吸(xī )收(🚎)影响(🥥)很小(🙅)。

只(zhī(⏬) )要充(😱)分(fè(🌯)n )加热(♍)煮熟(🕗)，豆浆(🤛)和鸡(🐱)蛋还(🛸)是可(🚙)(kě )以(🏭)成为(🤯)好搭(🗃)档的，大家可以放心吃(chī )，不必担心降低营(yíng )养价值。

在改革开(kāi )放40年后的全国(🐎)人(ré(🏢)n )民代(📆)表(biǎ(🔀)o )大会(🕗)会议上(shàng )审议通过外商投资(zī )法，充分展现新(xīn )时代中(zhōng )国坚持对外(wài )开放基本国策、坚(jiān )定不移扩大对外(wài )开放、将改革开放(🍆)(fàng )进(😸)行到(🤱)底的(🎼)坚定(🎇)意(yì(🔴) )志和(💕)坚强(🥑)决心(🗓)，意义(👅)重大(💶)、影(🔦)响深(😽)(shēn )远(💇)。

我赶紧找到这(zhè )篇文章，仔细阅读了一下，发现文(wén )章中声称吃完鸡蛋(dàn )后千万不(💎)能做(🌰)五件(👿)(jiàn )事(🔔)，包括不能吃(chī )糖、不(bú )能吃柿子、不能喝豆浆、不能(néng )喝茶，还不能吃(chī )消炎药(yào )。

所以，说(shuō )鸡蛋与豆浆结合营(yíng )养降低完全不靠(kào )谱(🥣)。

而(é(👏)r )且，胰(🦅)蛋白(🐫)(bái )酶(🍌)是消(🎌)化蛋(🎩)白质(🍭)的(de )，遇(🚤)到鸡(🦀)蛋中(⛏)的(de )蛋(🗳)白是(🤴)要分(❣)解以便(biàn )消化而不是结合。

至于说喝茶导致贫(pín )血，实际上，目(mù )前的研究来看，喝(hē(🛩) )茶并(💋)不会(🗑)导致(🤠)贫血(xuè )。

首先说豆浆中(zhōng )的胰蛋(dàn )白酶抑制物(wù )。

文/阮光峰(营养师(shī ))