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●“外卖党(🔎)”怎么办？对于经常吃外卖的人(🎫)，尽量不要点鱼香茄子(😙)、回锅肉(🏝)这类特别下饭(🏪)的菜，可(🚍)以点广式(🌫)做法的菜，如炒(📖)、焖，拒(🤥)绝煎炸(zhà(🏡) )做法。

文(wén )/羊城(💚)晚报(bà(💚)o )记者 张华(🤫)(huá ) 通讯员 周(zhō(🥨)u )密 李雯(🎱)

尤(yóu )华智介绍(shào )，肌肉量(✨)(liàng )增加(🌾)(jiā )除了(le )可以(yǐ )让体(tǐ )型(🍖)更(gèng )紧致(zhì )、俊(jun4 )美外(wài )，也(yě )有(🔭)助(zhù )于基础代(dài )谢率的提高(同(🙂)样重量的肌肉单位时间消耗的(🎏)热量要高于脂肪)，体重(🛒)更不容易(🤰)反弹。

他进一步指出，政(😲)府要从根(🤐)本上解决负担(😚)过重的(😸)问题，推进(🏋)城乡义务教育(♿)均衡发(🕧)(fā )展，为减(🚇)(jiǎn )负奠定基(jī(🔢) )础。

据当(🕸)(dāng )地媒体(🍂)报(bào )道，目前(qiá(🐦)n )沙巴海(🎵)域(yù )发现被称(chēng )为“杀手(🧖)(shǒu )水母(mǔ )”的(de )箱水(shuǐ )母，呈透(tòu )明(📠)状(zhuàng )，很(hěn )难被(bèi )人发觉，一旦被(🏸)蛰咬，能让人在几分钟内致命。

据(🤚)媒体介绍，如被蜇伤，可(🐟)立即用醋(🤡)清洗伤口，并立即前往(🐢)医院治疗(🐠)。

资料图为重庆(📑)高楼。

●(🥄)有的人是(🎩)为了怕浪费而(🛐)吃。

文(wé(💲)n )/图 羊城晚(💳)(wǎn )报记者 陈(ché(♋)n )辉 通讯(🛌)员(yuán ) 张秋(🔴)霞

近(jìn )日，记者(💮)(zhě )在广(😞)州中(zhōng )医药大学(xué )第一(📫)(yī )附属(shǔ )医院(yuàn )体重(chóng )管理(lǐ(🌃) )门诊(zhěn )采访(fǎng )时，偶遇(yù )到医(yī(⛺) )院监测体脂的王先生。