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的确,大豆中有胰蛋白(bái )酶(méi )抑(yì )制(🛡)因(🌦)子(🎱),抑(🚧)制(🔘)胰(⛹)蛋(🎊)白(🎿)酶(🕹)和(🕓)胰凝乳蛋白酶对蛋白质的(de )消(xiāo )化(huà )作(zuò )用,但豆浆煮熟的过程,可以破坏大部分胰蛋白酶(méi )抑(yì )制(zhì )因(yīn )子,使其失去活性。
4日,华(🕛)北(🕥)中(🚒)南(🎤)部(🌻)、(🎣)黄(🍾)淮(🦖)大(📶)部(bù )、东(dōng )北(běi )地区中南部等地大气扩散条件较差,有轻到中度霾(mái ),部(bù )分(fèn )时段有重度霾。
但是,昨天我妈突然跟我说,听人(rén )说(📵)(shuō(🔌) )吃(🚬)(chī(🧟) )鸡(📠)蛋(🏈)要(🤧)当(👏)心(🎅),吃完后可千万不要喝茶或者喝豆浆,因(yīn )为(wéi )会(huì )导致结石,还损失营养。
所以,说鸡蛋与豆浆结合(hé )营(yíng )养(yǎng )降(jiàng )低完全不靠谱(🌜)。
红(🐒)糖(💞)鸡(🍯)蛋(💗)表(❇)示(🍞)不(😙)服(💯)!
说(🥖)法中的糖(táng )基(jī )氨(ān )基(jī )酸化合物,也叫“糖化蛋白”。
难怪我们国家的膳(shàn )食(shí )指(zhǐ )南(nán )建议我们每天吃一个鸡蛋。
红糖鸡蛋表示(💕)不(🎸)服(🛺)!
鸡(📸)(jī(➗) )蛋(🗂)(dà(🎅)n )和(😁)(hé(💨) )红糖在一起煮的时候也会产生这种物质,但是,鸡(jī )蛋(dàn )属(shǔ )于(yú )糖化蛋白含量很低的食品。
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