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三、注意海上安全。

●(🦔)“外卖党”怎么办(bàn )？对(📰)于经常吃外卖的(de )人，尽(🐻)量不要点鱼香(xiāng )茄子(😵)(zǐ )、(😋)回锅肉这类特别下(xià(🍰) )饭的菜，可以点广式(shì(🔧) )做法的菜，如炒、焖(mè(😓)n )，拒绝煎炸做法。

近(jìn )日(♐)，记者(🖇)在广州中医(yī )药(🚐)大(dà(🤜) )学第一附属医院体重(🗂)(chóng )管理门诊采访时，偶(👟)(ǒu )遇到医院监测体脂(😕)的(de )王(🔖)先(xiān )生。

70后的王先(🎅)生(shē(🆖)ng )，身(shēn )高178厘米，体重148斤，关(🕐)(guān )键是体脂比率仅17.6%。

他(🚴)(tā )进一步指出，政府要(🚎)(yào )从(☕)根(gēn )本上解决负(🚬)担过(💷)(guò )重的(de )问题，推进城乡(🧜)义务(wù )教育均衡发展(📌)，为减(jiǎn )负奠定基础。

70后(🚓)的王(wáng )先生，身高178厘米(🥍)，体(tǐ(🖐) )重148斤(jīn )，关键是体(🔼)脂比(🚢)(bǐ )率仅(jǐn )17.6%。

尤华智主任(⌛)说，体(tǐ )重管理门诊收(✈)治了不(bú )少像王先生(🛹)这样(🍲)的超(chāo )重人(rén )士(🌠)，大部(🔔)分体重(chóng )在250斤(jīn )以上(📫)。

70后的王先生，身高178厘米(📠)，体重148斤，关键是体脂比(🔙)率仅(🏋)17.6%。

二、注意“杀手水(🚾)母(mǔ(🔬) )”。