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果(👴)真如文(wén )章中所(suǒ )说(🤶)的那(nà )样吗？(🌭)今天咱(zán )们就(🚞)认真聊聊，吃完鸡蛋到(🥙)底能不能做这(💮)(zhè )五件事(shì )儿(🐨)。

而(ér )经过油(yó(🍥)u )煎后，糖化毒素含量会(🔀)升高到2749kU/100g，也才刚(🌮)刚接近牛(niú )肉(➕)的含(hán )量。

正(zhèng )常饮食(📀)(shí )，根本(běn )不(🆚)会(🍮)导致形成结石(🛎)，完全可以放心(🃏)地吃。

可以看(kàn )出，相(xià(⛹)ng )比牛肉(ròu )、猪(☕)肉(ròu )等动物性(🤑)食品，鸡蛋与红(🎑)糖中产生的这点糖化(🛑)蛋(dàn )白并不(bú(💸) )多，真(zhēn )没有必(🏼)(bì )要太担(dān )心。

说法称(🍛)，茶叶中含有大(🤯)量鞣酸，而鞣(ró(🦊)u )酸与蛋(dàn )白质(📦)合(hé )成具有(yǒu )收敛性(🆔)(xìng )的鞣酸蛋白(🎨)质，导致肠道蠕(🐸)动减慢，延长(zhǎng )了粪便(🐮)(biàn )在肠道(dào )内(🛑)滞留(liú )的时间(➗)(jiān )，造成便秘，甚(👀)至结石，还会影响铁的(💁)吸收，导(dǎo )致贫(😵)血(xuè )。

在人(rén )体(🐿)内，“糖化蛋白”是(📜)个坏东西，它与糖尿病(🥜)和多种慢(màn )性(🔡)病都(dōu )有关联(🏙)(lián )，特别(bié )是晚期糖基(😧)化终产物(AGEs)更糟(🏛)糕。

常见的消炎(🎶)药有布(bù )洛芬(📨)、扶他林(lín )(外用)、阿(🔶)司匹(pǐ )林、芬(💦)必得、弗洛比(🏍)芬、酮基布洛芬等等(🌿)(děng )。

但也(yě )有这(🎥)样(yàng )的情况(kuà(🎱)ng )，文件(jiàn )出台后(🥚)，问题虽然经过处理但(📎)反而变得越来(🌋)越多(duō )，最后(hò(⛷)u )要依靠(kào )出台(🗡)相(xiàng )关(⛽)法律来解决”。

而(🎌)且，鸡蛋的营养(⌛)价值高，含(hán )有(🦍)优质(zhì )的蛋白(bái )质、(💝)维(wéi )生素和部(👄)分矿物质，关键(😉)还非常实惠。